Coaching

 

LIFE Coaching (3)

Coaching tager udgangspunkt i den forandring du gerne vil skabe, for at skabe endnu mere tilfredshed og glæde i dit liv..

Udgangs vil altid være i den udfordring du står i lige nu, og hvor vi samtidig sætter lys på, hvad det er du gerne vil have istedet for. Det hele handler om at stille skarpt og få modet og planen for de handlinger du skal igangsætte, så de matcher dit ønske.

Emner for coaching kan f.eks. være:

Karriere coaching, hvor vi arbejdet med at du bliver endnu mere afklaret omkring, hvad det egentlig er du brænder for (passionen bag passionen)

Tidsstyring eller omprioriteringer

♦ Værktøjer til hvordan du skaber bedre selvledelse og sætte dig selv i centrum

♦ Fokus på hvordan du passer endnu mere på dig selv, og du får værktøjer til flere selv-kærlige valg

♦ Fokus på din adfærd og din kommunikation

Coaching gør billedet skarpere i relation til at tage beslutninger og til at bruge andre metoder og modeller til problemløsning – og dermed skabe mere trivsel.

Coaching vil oftest være et forløb, hvor der følges op fra gang til gang og der arbejdes med de skridt som skal tages for at skabe den handling der skal understøtte målet.

Sådan arbejder jeg!

Step 1: Vi tager udgangspunkt i din situation og dit ønske om forandring.  Vi får overblik og konkretiserer dit mål.

Step 2: Vi afdækker dine skjulte udfordringer – dine overbevisninger, tankemønstre og blokeringer og finder ind til kernen af, hvad det er der p.t. forhindrer dig i at nå dit mål.

Step 3: Du vil forlade sessionerne med en plan for dine næste skridt til at skabe den forandring du ønsker dig.

Mine coachings inkluderer:

♦ Coaching et neutralt sted i 90 minutter pr. session. Vi laver aftaler om hvor mange sessions der er nødvendige.

♦ Vi udarbejder en handlingsplan, så du kan nå dit mål.

♦ Jeg vil udfordre dig på dine mønstre og overbevisninger, så de ikke er begrænsende for din udvikling.

♦ Vi stiller skarpt på dine vaner og definerer udviklingspotentiale sammen.

♦ Der vil være øvelser imellem sessionerne, som skal understøtte handlingsplanen.

♦ Vi har fokus på dine udviklingsmål og følger op på, at delmål bliver implementeret.

♦ Jeg vil løfte, støtte og bidrage med positiv energi , professionel coaching og et tillidsfuldt miljø, så du kan komme derhen, hvor du drømmer om at være.

Mulighed for tilkøb:

♦ En person profil analyse (Extended DISC) der ud fra dine svar beskriver din foretrukne adfærd og hvor målet er, at du bliver bevidst om adfærdens indflydelse på at nå dine mål.